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Rúbrica de Hábitos Saludables y Actitud en Clase para Educación Física en ESO y Bachillerato

1 diciembre 2025 //  by Miguel Olivares//  Dejar un comentario

Esta rúbrica permite evaluar la actitud, responsabilidad, hábitos saludables y comportamiento del alumnado durante las sesiones de Educación Física en ESO y Bachillerato, en coherencia con los principios de evaluación competencial establecidos en la LOMLOE. Su finalidad es valorar aspectos relacionados con la higiene personal, la seguridad en la práctica deportiva, la autorregulación del esfuerzo, la preparación para la actividad y el respeto hacia el entorno, el material y las demás personas.

Este recurso es adecuado para sesiones prácticas regulares, dinámicas deportivas, circuitos motrices, actividades cooperativas, proyectos vinculados a hábitos saludables o como instrumento complementario en procesos de evaluación continua.

¿Qué incluye este material?

  • Una rúbrica completa lista para utilizar en formato impreso o digital.

  • Seis criterios de evaluación: actitud hacia la actividad física, higiene personal, cumplimiento de normas, seguridad y prevención de riesgos, autorregulación del esfuerzo y convivencia. 

  • Cuatro niveles de logro: Excelente, Notable, Suficiente e Insuficiente, redactados con descriptores claros y observables.

  • Diseño estructurado en formato horizontal que facilita su integración en cuadernos de evaluación, plataformas digitales, autoevaluaciones o coevaluaciones.

Cómo utilizar este material

  • Utiliza la rúbrica como herramienta de evaluación continua durante las sesiones prácticas de Educación Física.

  • Comparte previamente los criterios con el alumnado para fomentar la responsabilidad, la reflexión y la interiorización de hábitos saludables.

  • Empléala en contextos individuales o grupales para evaluar comportamiento, implicación, preparación previa, seguridad y gestión personal del esfuerzo físico.

  • Adáptala a distintos niveles educativos ajustando la exigencia o el nivel de autonomía esperado.

  • Incorpórala en procesos de autoevaluación y coevaluación, diarios de entrenamiento, portfolios físicos o digitales y revisiones periódicas de progreso.

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Categoría: 1º BACH, 1º BACH Educación Física, 1º ESO, 1º ESO Educación Física, 2º ESO, 2º ESO Educación Física, 3º ESO, 3º ESO Educación Física, 4º ESO, 4º ESO Educación FísicaEtiqueta: actitud en clase, actividad física, autorregulación física, Bachillerato, bienestar, comportamiento responsable, convivencia, cuaderno del docente, deporte escolar, desarrollo personal, Educación, educación física, educación para la salud, educación secundaria, ejercicios, ESO, estudiar, evaluación competencial, evaluación formativa, hábitos saludables, higiene personal, LOMLOE, obligatoria, RECURSOS, recursos educativos, repasar, rúbrica, SECUNDARIA, seguridad deportiva

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